むくみ– tag –

太ももって、なかなかやせない部分ですよね。 老廃物が溜まりやすい下半身はむくみが起きやすく、日常生活における重力の関係もあり、筋肉量が少ない女性はリンパの流れが悪くなりがちです。 これを何もせず、ほおっておくとセルライト※ができてしまうこと...

  マッサージに使用するものには、クリームやオイル、ジェルなど、いろんなタイプのものがありますよね。 リンパのセルフケアに使うには、どのようなタイプのものがいいのか解説します。   【セルフケアにはクリーム・オイル・ジェル、どれがい...

ふくらはぎはむくみやすく、立ち仕事の人やパソコン仕事で座りっぱなしなどの人は悩みの種ですよね。 特に夏はエアコンで冷やされるため、同じ姿勢で長時間過ごしてしまうとむくみやコリが起こり、足がだるくなったりパンパンになったり。 むくみをほおっ...

  最近、リンパケアに来ていただく方は、ご紹介で来られる方が多くなりました。 ありがたいことに施術を受けられた方が「気持ちよかったよ~」「すっきりしたよ！」というお話をされて、お渡しした施術メニューをご友人に見せていただき、予約のご連絡...

リンパドレナージを受けたことがありますか？リンパマッサージという表現もありますが、リンパの流れをよくし排出・排導を促すマッサージをリンパドレナージと呼びます。 加齢とともに体の各機能は衰えていきますのでリンパの流れにも影響があります。立ち...